Här gör vi Barnets position. Vi gjorde trädet, kobran, katten, hunden, båten, krigaren, blomman mfl. Några av ställningarna gjordes två och två där ett samarbete var en förutsättning. I flera av övningarna skulle vi andas in och andas ut. Yoga är väldigt bra för barnens kroppsuppfattning, samspel och avslappnande.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar